MIELE: PROPRIETÀ ANTIINFIAMMATORIE
Il miele è uno dei prodotti naturali più apprezzati sin dall’antichità, nonché l’unico dolcificante conosciuto e sfruttato dall’uomo per millenni. Ma quante volte davanti allo scaffale del supermercat…
Tag: cibum
CARNE DI VITELLO: TANTE PROTEINE, POCHI GRASSI
È una carne consigliata a tutte le età e per tutte le occasioni. Il vitello è sempre presente sulle nostre tavole. La sua carne morbida e delicata è fonte di proteine e vitamine. Ma si tratta di carne…
SORBE: UN CONCENTRATO DI ENERGIA
Le sorbe sono un frutto antico ricco di principi nutritivi e benefici per il tuo organismo. Sono diuretiche, astringenti, antinfiammatorie, tonificanti e rinfrescanti. Ricche di sorbitolo, uno zuccher…
UOVA: L’ALIMENTO COMPLETO
Le uova, un alimento poco costoso, ma altamente nutriente. Forniscono nutrienti bilanciati che hanno un impatto sulla salute umana. Le uova contengono abbondanti proteine essenziali, grassi, vitamine,…
CORSA: UN GESTO NATURALE
Correre è un’attività fisica alla portata di tutti. Se abbinata ad una sana alimentazione, aiuta a mantenere un peso ideale e apporta importanti benefici alla salute, in particolar modo al sistema car…
CAVOLO NERO: UTILE CONTRO IL DIABETE
Il cavolo nero, protagonista della cucina povera, ma ricco di proprietà e benefici per la tua salute. Ricco di antiossidanti e vitamina C, protegge il sistema immunitario e riduce il rischio di malatt…
CAVOLO: RICCO DI ANTIOSSIDANTI
Il cavolo è una verdura comunemente usata sulle tavole di tutto il mondo. È un alimento semplice da consumare e ricco di molti principi nutritivi. In particolare, il cavolo è una importante fonte di p…