LA PREPARAZIONE DEL CICLISTA – Seconda parte
Il professionista finalizza la preparazione per gli appuntamenti principali della stagione, peraltro sempre più numerosi. Alla competizione principale del ciclo di allenamento deve seguire correttamen…
Tags:allenamento ciclismoallenamento ciclismo durataallenamento ciclismo frequenza
Il professionista finalizza la preparazione per gli appuntamenti principali della stagione, peraltro sempre più numerosi. Alla competizione principale del ciclo di allenamento deve seguire correttamen…
Tags:allenamento ciclismoallenamento ciclismo durataallenamento ciclismo frequenza
L’ottimizzazione della prestazione è legata all’allenamento svolto e questa relazione è influenzata dal background di allenamento, dalla genetica e dalla resilienza psicologica del ciclista. Tradizion…