DIABETE: COSA SUCCEDE SE NON VIENE CURATO
Sebbene soffrano di diabete oltre 400 milioni di persone nel mondo, ancora è una malattia sottovalutata e trascurata. I rischi e le conseguenze per la tua salute sono molte, dalla cecità al danno rena…
Salute
IL MICROBIOMA CUTANEO: UN DELICATO ECOSISTEMA DA PRESERVARE
Abbiamo imparato molto sull'importante ruolo del microbioma intestinale per la salute umana. Tuttavia, anche la pelle, l'organo più esteso del corpo, ospita una propria comunità microbica. Quest'ultim…
CALDO ESTIVO: COME PROTEGGERE IL NOSTRO INTESTINO
I disturbi intestinali estivi sono un problema comune che può rovinare le vacanze. Le cause principali sono gli sbalzi di temperatura, le tossinfezioni alimentari e il consumo di cibi e bevande grassi…
COLESTEROLO ALTO: COME RIDURRE IL RISCHIO DI INFARTO E ICTUS
Un’alimentazione ricca in grassi, prevalentemente saturi e ricchi in colesterolo, porta conseguenze assai negative alla tua salute. L’aumento del colesterolo totale e di quello LDH - cattivo - rappres…
A TAVOLA PER PREVENIRE GLI EFFETTI DI CARONTE
A luglio abbiamo superato la soglia dei 40°C. Temperature record che ancora non danno tregua e influenzano la nostra condizione di salute. C’è un fenomeno, il Natsubate, letteralmente “esaurimento est…
PREVENZIONE E CANCRO: ATTENZIONE A CARNE ROSSA, ZUCCHERI E ALCOL
Limitare il consumo di alcuni alimenti, come carne rossa o zucchero, può ridurre il rischio di contrarre tumori. E come l’alcol, se assunto in grandi quantità, possa incrementare la possibilità di can…
TUMORI E PREVENZIONE: L’ATTIVITÀ FISICA
Una efficace strategia di prevenzione dei tumori si realizza attraverso la corretta alimentazione e l’esercizio fisico. Il rischio di sviluppare tumori può aumentare sino a 3 volte se la persona soffr…