Ultime pubblicazioni
SOTTOTIPI DI OBESITÀ: CURE PERSONALIZZATE PER RISCHI CARDIACI
È ben noto che il peso in eccesso aumenta significativamente il rischio cardiovascolare, predisponendo a eventi gravi come infarti e ictus. Tuttavia, non tutte le persone affette da obesità condividono gli stessi rischi per lo sviluppo di diabete o altre patologie cardiovascolari. Questo dato emergente suggerisce l'importanza di percorsi di diagnosi e trattamento personalizzati, focalizzati su chi…
CARENZA DI VITAMINA D IN AUTUNNO: COME INTEGRARLA CON LA DIETA
La vitamina D è essenziale per il benessere dell’organismo, in particolare per la salute delle ossa, del cuore e del sistema immunitario. Con l’arrivo dell’autunno e la riduzione delle ore di esposizione al sole, molte persone possono andare incontro a una carenza di questa vitamina fondamentale. Poiché circa l’80% del fabbisogno giornaliero di vitamina D è sintetizzato grazie ai raggi solari, è i…
FUNGHI: PROPRIETÀ MEDICINALI E BENEFICI PER LA SALUTE
L'interesse verso i funghi come rimedio naturale e alimento salutare è in costante crescita. Le loro proprietà medicinali derivano da composti unici, come polisaccaridi, beta-glucani e antiossidanti, che aiutano a rinforzare il sistema immunitario, ridurre l’infiammazione e migliorare il metabolismo. Queste caratteristiche rendono i funghi un alleato essenziale per chi cerca soluzioni naturali per…
DIETA MEDITERRANEA: RIDUZIONE DEL RISCHIO CARDIOVASCOLARE NELLA MALATTIA RENALE CRONICA AVANZATA
Il 16 novembre celebriamo la Giornata Mondiale della Dieta Mediterranea, un'occasione speciale per riflettere sui benefici di questo modello alimentare ampiamente riconosciuto per la sua capacità di migliorare la salute e prevenire numerose malattie. Tra gli effetti più studiati e apprezzati, emerge l’impatto positivo della dieta mediterranea sulla riduzione del rischio cardiovascolare, soprattutt…