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METODI DI COTTURA: ESISTE QUELLO IDEALE? (1° parte)
RANA PESCATRICE: UN ALIMENTO PREZIOSO PER LA TUA SALUTE
PREVENIRE L’ICTUS: IL RUOLO FONDAMENTALE DI UNA DIETA EQUILIBRATA
GIORNATA MONDIALE DELLA SALUTE MENTALE: 3 MILIONI SOFFRONO DI DISTURBI
CARNE DI CAVALLO: RICCA DI PROTEINE E OMEGA 3
COSA SONO DAVVERO I GRASSI SATURI E PERCHÉ DOBBIAMO LIMITARLI
MELA: TANTA FIBRA CHE AIUTA SAZIETÀ E CONTROLLO DEL COLESTEROLO
La mela è molto più di un semplice frutto: grazie alla varietà dei suoi componenti e ai benefici che offre, si adatta a diverse esigenze nutrizionali, mantenendo un equilibrio tra salute, gusto e benessere. Scopri di più con i medici di Cibum dell’Azienda ospedaliero-universitaria Senese
LATTE DI CAPRA: UNA RICCA FONTE DI GRASSI BUONI E CALCIO PER IL BENESSERE
Grazie alle sue proprietà nutritive, il latte di capra rappresenta una scelta eccellente per chi cerca un'alternativa al latte vaccino, particolarmente per coloro che soffrono di intolleranze o problemi digestivi. Le sue proprietà variano a seconda della razza caprina, con alcune razze che producono latte particolarmente ricco in grassi e proteine, perfetto per la produzione di formaggi e altri pr…
PREVENZIONE ICTUS: CONSIGLI UTILI
Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità, l’ictus rappresenta la seconda causa di morte a livello globale, responsabile dell’11% dei decessi nel mondo. In Italia, invece, è la terza causa di morte e rappresenta la principale causa di invalidità permanente. Tuttavia, molti fattori di rischio per questa patologia sono modificabili, e tra essi, l'alimentazione gioca un ruolo cruciale nella prev…
PAPPA REALE: PROPRIETÀ CURATIVE, ANTINFIAMMATORIE E ANTIVIRALI
La pappa reale, grazie alle sue proprietà nutritive e rigeneranti, è diventata nel tempo un integratore molto apprezzato per gli esseri umani. È particolarmente indicata per migliorare la vitalità, stimolare il sistema immunitario e contrastare la stanchezza. La sua ricchezza in proteine, lipidi, vitamine del gruppo B e minerali ne fanno un alimento prezioso per il benessere e la salute. Scopri di…