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ALIMENTAZIONE E ICTUS: QUAL È LA DIETA MIGLIORE?
LA PASTA: UN ALIMENTO PER IL CONTROLLO DEL PESO?
ANTIOSSIDANTI E GRASSI BUONI: IL POTERE DELLE NOCCIOLE NELLA TUA DIETA
METODI DI COTTURA: ESISTE QUELLO IDEALE? (2° parte)
LA SINDROME DELL’INTESTINO IRRITABILE: IL DISTURBO GASTROINTESTINALE PIÙ DIFFUSO E LE SUE CAUSE
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ANANAS: IL FRUTTO ESOTICO CHE COMBATTE INFIAMMAZIONI, ACNE E INVECCHIAMENTO
L'ananas è un frutto dalle straordinarie proprietà nutritive e terapeutiche. Grazie al suo contenuto di composti fenolici, bromelina, perossidasi e vitamina C, è un ottimo alleato nella prevenzione di patologie legate all'invecchiamento, infiammazioni e problemi digestivi. Inoltre, l'ananas rappresenta una risorsa naturale per migliorare la salute della pelle, rendendola più giovane e luminosa. Sc…
ZUCCA: PROPRIETÀ E BENEFICI CHE MIGLIORANO LA SALUTE IN AUTUNNO
Perfetta per ogni tipo di alimentazione, la zucca rappresenta una scelta ideale sia per chi segue diete ipocaloriche che per chi cerca un’alimentazione equilibrata. Grazie al suo contenuto di vitamine, minerali e fibre, questo alimento contribuisce a rafforzare il sistema immunitario, rendendolo un alleato prezioso durante i mesi più freddi. Inoltre, la zucca è ottima per migliorare la salute degl…
OLIO DI SESAMO: UN GRASSO VEGETALE PREZIOSO PER LA SALUTE E LA CUCINA
L’olio di sesamo si distingue non solo per il suo utilizzo in cucina, ma anche per i suoi benefici sulla salute, motivo per cui è un prodotto largamente apprezzato in diverse culture. Scopri di più con i medici di Cibum dell’Azienda ospedaliero-universitaria Senese
LUPINI: TANTE PROTEINE VEGETALI E NUTRIENTI ESSENZIALI
I lupini non solo forniscono proteine di alta qualità, ma anche una gamma di nutrienti essenziali, rendendoli un alimento versatile e benefico per chi cerca di seguire una dieta equilibrata e salutare. Scopri di più con i medici di Cibum dell’Azienda ospedaliero-universitaria Senese